beaumo3 (beaumo3) wrote,
beaumo3
beaumo3

Ученые: Каша продлевает жизнь человека

Очередное масштабное исследование специалистов показало, что регулярное употребление каши положительно влияет на здоровье. В научном эксперименте приняли участие свыше 400 000 человек.
Картинки по запросу каша с фруктами

В ходе исследования  американские ученые вновь подтвердили большую пользу каши для человеческого организма. Если данное блюдо употреблять каждый день, то это значительно продлит годы жизни.
Диетологи тщательно следили за питанием и состоянием здоровья свыше 400 тыс. человек, которые согласились принять участие в эксперименте. Было установлено, что организм любителей каш лучше сопротивляется негативным воздействиям из вне.

Наиболее полезными кашами названы гречка, овсянка и коричневый рис. При запорах эксперты рекомендуют больше кушать ячневой каши и перловки. Для укрепления кишечника идеальна манная каша.

Recent Posts from This Journal

promo beaumo3 december 31, 2015 13:07 3537
Buy for 20 tokens
Друзья, открываю ФРЕНДМАРАФОН. Находим друг друга, знакомимся, общаемся, дружим и все остальное :) Всем дружбы! Больше дружбы, еще больше! Что уж писать, вы все сами знаете. Правил нет, только пожелание: можно написать немного о себе. Погнали :)
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment