beaumo3 (beaumo3) wrote,
beaumo3
beaumo3

Ученые разрешили сидеть до 10 часов в сутки

Исследователи из США провели эксперимент, результаты которого доказали, что человеку можно находиться в сидячем положении до 10 часов в сутки. Отмечается, что если соблюдать эту норму, то у человека не должны возникнуть существенные проблемы со здоровьем из-за слишком малоподвижного образа жизни.


Отныне миф о вреде сидячей работы можно официально считать опровергнутым, так как исследования показали, что существенного урона здоровью человека длительное пребывание в кресле не наносит. Ранее же считалось, что офисные сотрудники могут столкнуться с серьезными неприятностями из-за практически десятичасового пребывания в сидячем положении каждый день.

Ученые 11 лет наблюдали за 720 тыс людей. За время проведения подобного исследования из этого числа людей примерно у 25 тыс граждан были зафиксированы недуги, которые связаны с заболеванием сердца. В этот список попали лишь 8% участников, которые ежедневно сидели около 10 часов. Те, кто сидели 12 и более часов, лишь с вероятностью 14% имели проблемы со здоровьем.
Tags: здоровье, люди, образ жизни
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo beaumo3 december 31, 2015 13:07 3500
Buy for 20 tokens
Друзья, открываю ФРЕНДМАРАФОН. Находим друг друга, знакомимся, общаемся, дружим и все остальное :) Всем дружбы! Больше дружбы, еще больше! Что уж писать, вы все сами знаете. Правил нет, только пожелание: можно написать немного о себе. Погнали :)
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments